Какве везе имају старење и супа из кесице?
30.06.2015. Daily Mail, Мондо, Јужна Србија Инфо
Научници кажу - и те какве!
Храна с високом концентрацијом шећера, масноће и соли убрзава старење јер оштећује ћелије нашег организма, представља стрес за цело тело, чиме убрзава физичко старење и подстиче упалне процесе у телу.
Тако, на пример, супа из кесице - популарна јер је брзо готова и укусна, представља нарочиту опасност. Тањир ове супе може да садржи од 800 до 1.000 мг натријума, што утиче на појачано задржавање течности у организму, пише "Дејли Мејл".
Такође, ако нисте знали, много натријума има и у куповним умацима, маринадама, пахуљицама од разних житарица, вегетаријанским бургерима, смрзнутом поврћу и пилећим прсима, дакле и у оној храни за коју се мисли да је здрава.
Међу намирницама које подстичу старење спадају још и: пица, колачи, пециво и тестенине, а оно што би требало да једемо како бисмо успорили процес старења је: свеже воће, поврће, свеже млеко, орашасти плодови и морска риба.
#
шећер
со
масти
супа
старење
@
Tweet
[ Додај коментар ]
- Новости
- Црна хроника
- Политика
- Друштво
- Економија
- Пољопривреда
- Туризам
- Култура
- Забава
- Савети
- Спорт
- Здравље
- Интервју
- Блог
- Обавештења
- Огласи
- Некретнине
- Туристичке
Најновије вести
- Право гласа у Нишу има 226.266 бирача
- Временска прогноза
- Ухваћен са 500 психоактивних таблета
- 1917. бугарски окупатори спалили цело село
- Спортске игре младих
- Пијачни барометар
- Успех ученика Музичке школе „Корнелије Станковић“
- Освећење Крста и звона у селу Овсињинац
- Обавештење о бесплатном паркингу
- 10. Форум младих научника
- Др Милић негира и објашњава
- Почетак замене димњака
- Мали хор "Бранко" освојио срца румунске публике
- Дечак скочио са зграде Дома за васпитање омладине
- Нови вртић и ваучери за болесне
Најновији огласи
- Brak,druzenje,agencija Lepeza,cela zemlja
- берба малине 2024.
- Polovni delovi Sprinter, Vito, Viano, Krafter, LT
- Soft loans here Open credit
- Buy Oxy 30mg, Adderall, Morphine, Xanax, RITALIN, Etizolam, Subutex, Mdma, Zolpidem etc
- Nudimo uz kamatu od 3 posto
- BRZI ZAJMOVI ONLINE U ŠPANJOLSKOJ
- Torte Novi Sad
- Brz i legitiman online kredit za sve
- Slušajte najbolju domaću muziku na online kanalu Radio Song Niš
- Најјефитнија карта за концерт Аце Пејовића у Нишу 1.700 динара, иако је помпезно најваљен као наступ у оквиру градске славе
- "Злато" за таленте југа Србије": Прво место за хор Музичке школе из Ниша на такмичењу у Новом Саду
- Група грађана "Др Драган Милић" предала потписе за локалне изборе у Нишу
- Пројекат на нишком ДИФ-у: Методологија за инклузивне активности у спорту "INCLUSION RELOADED"
- Више деце повређено када се откачио део рингишпила на вашару у Куршумлији - теже повређена девојчица пребачена у УКЦ Ниш
- Млади уметници бриљирали на сцени нишког Народног позоришта изводећи "Београдску трилогију и приче из белог света"
- Новак Ђоковић најбољи тенисер света, слетео синоћ у Ниш
- Ниш: Изгорео багер који ради на изградњи далековода у насељу Брзи Брод
- Аутомобил слетео са моста у Нишаву, преминула жена
- Како да од преводиоца постанете судски тумач?